پرش لینک ها

نشاط مسابقات ورزشی، راهی برای کاهش فشارروانی بیماری کرونا

با هدف کاهش اثرات منفی بیماری کرونا مسابقات ورزشی در« مرکز حرفه آموزی دخترانۀ بنیاد خیریۀ سپهر»  برگزار شد

مهمان ناخوانده ای به نام ویروس کرونا  این روزها زندگی همه افراد را تحت تاثیر خود قرار داده است و و روند زندگی عادی مردم مختل شده است؛ مدارس، دانشگاه ها و سایر تجمعات را تعطیل نموده و بیمارستان ها مملو از افراد مبتلا شده است. توانخواهان ذهنی نیز از این قاعده مستثنی نیستند چرا که مراکز آموزشی و توانبخشی نیز در این اپیدمی به صورت مجازی و نیمه حضوری به توانخواهان خود خدمات می دهند. “مراکز حرفه آموزی بنیاد خیریۀ سپهر” نیز در این ایام طبق دستورالعمل های بهزیستی خدمات خود را به توانخواهان ارائه می دهند و توانخواهان به صورت نیمه حضوری و انفرادی در مرکز حضور می یابند.

حضور در جمع دوستان، آموزش و یادگیری، افزایش اعتماد به نفس، تقویت حس استقلال طلبی و عزت نفس، تقویت مهارت های اجتماعی و فردی، فراگیری مهارت و حرفۀ مورد علاقه، همه از مزایای آموزش حضوری برای توانخواهان است که متاسفانه با شیوع ویروس کرونا، توانخواهان که نسبت به سایر اقشار جامعه در رعایت پروتکل های بهداشتی مشکل دارند، آسیب زیادی دیدند و مجبور شدند سلامتی خود و خانواده را با گذراندن وقت در خانه تضمین کنند. به منظور حفظ نشاط و شادابی توانخواهان، تیم توانبخشی تصمیم گرفت با اجرای برنامه های شاد و متنوع در گروه های مجازی و اجرای مسابقات ورزشی ، امید و نشاط را در آنها تقویت نمایند.  به همین منظور برنامه های مختلف فرهنگی از جمله  اجرای مسابقات ورزشی برای توانخواهان برنامه ریزی و اجرا شد. مسابقات در فضای مجازی به این شکل بود که کلیپ حرکات ورزشی توسط مربی تهیه و درگروه مجازی به اشتراک گذاشته می شد و توانخواهان با ضبط ویدیو ای کوتاه، حرکات ورزشی خود را به نمایش می گذاشتند؛  همچنین به صورت حضوری مسابقات ورزشی برای توانخواهان برگزار شد؛ در این مسابقات که در قالب طناب کشی و پرتاب توپ به داخل سبد بود، ضمن تقویت حس همکاری، توانخواهان در بازی های گروهی، با تمرکز و تعادل در حین حرکات ورزشی و تفریحی آشنا شدند و  تقویت قوای جسمانی  از دیگر اهداف برگزاری این مسابقات در بین توانخواهان بود. در پایان به نفرات اول تا سوم هدایایی تقدیم شد.

به قلم : سارا غلامی

 

 

 

پیام بگذارید

Home
Account
Cart
Search